歯石ができやすい人の特徴は？原因やつきやすい場所についても

磨き残しがあると言うことは、歯垢であるプラークがたくさん口の中に残っている状態です。

歯石は歯垢が固まってできるので、歯垢が多くなると歯石もできやすくなってしまいます。

唾液には汚れを洗い流す自浄作用があります。

唾液が少ないと、自浄作用が弱まるため、汚れが流れなくなり、歯垢がたまりやすくなります。

歯石は、歯垢が固まってできるので、歯垢が溜まりやすい環境では必然的に歯石も増えやすい、と言えるでしょう。

口呼吸やドライマウスの人は、お気を付けください。

だらだら食べることで、口の中に常に、食べ物や食べカスがある状態を作っています。

糖分や炭水化物をエサに歯垢が作られるため、歯石が増える原因になります。

だらだら食べるのはやめましょう。

また、だらだら食べることが多い人は、歯石だけでなく虫歯の原因にもなるので、食習慣を見直すことをおすすめします。

口の中には、歯石がつきやすい場所があります。

こちらの箇所に、特に気を付けながら歯磨きをしましょう。

リステリンは市販の洗口液です。

リステリンには、殺菌作用があるため歯垢が付きにくくする作用があります。

しかし、一度できてしまった歯石を落とす効果は残念ながらありません。

歯垢・歯石予防に使うことをおすすめします。

歯石は硬いため、一度できると、歯磨きでは落とすことはできません。

歯石は、歯科医師や歯科衛生士が、スケーラーと呼ばれる器具で取り除きますが、自分で行うには危険が伴います。

スケーラーは刃物なので、慣れていないと、歯や歯ぐきを傷つけてしまうことがあります。

歯石は歯科医院で、専門家に取り除いてもらいましょう。

歯石は歯垢からできます。

そして、歯垢は細菌が糖分をエサにして作られます。

糖分の多い食べ物は、歯垢が歯につきやすいので、歯石ができやすいと言えるでしょう。

また、柔らかい食べ物も歯垢がつきやすいので気をつけてください。

柔らかい食べ物は食べカスが残りやすく、歯垢になりやすいです。

だらだら食べることをやめたり、食後に歯磨きをする習慣を身につけましょう。

歯石がつきやすいということは、唾液中に歯石の成分であるミネラルが多く、唾液がアルカリ性に片寄っている傾向があります。

唾液が酸性だと、歯が溶けやすく虫歯ができやすいので、唾液の性状がアルカリ性の場合は虫歯はできにくいでしょう。

しかし、「歯石がつきやすい＝虫歯になりにくい」という訳ではありません。

歯垢がたまると、虫歯になるリスクも上がります。

また、歯石は歯周病の原因にもなるので、歯科医院で早めに取り除きましょう。

残念ながら、毎日歯磨きをしていても、歯石がつきやすい方もいらっしゃいます。

歯石のつきやすさには、唾液の性状も関係しているのです。

上記に当てはまる人は、歯石ができやすい傾向にあります。

歯がつるつるだと歯石がつきにくくなるので、毎日の丁寧な歯磨きと、定期健診で歯のクリーニングをしてもらいましょう。